Olá irmãos. Acabei ficando 1 semana sem internet, impossibilitado de manter meu relato. Não vou detalhar os treinos dessa semana, somente dizer que aumentei o peso em todos os exercicios, e aumentei brutalmente a força na perna. Ja estou com 69 kilos. Agora essa semana continuarei o relato, e a ultima semana de relato será na lendária world gym, aonde passarei a treinar. Vamo que vamo :D